С помощью изложенного здесь материала Вы шаг за шагом по крупицам создадите свой Успех.

Архив за Май, 2012


Май
16

Как увеличить умственную работоспособность


Темп современной жизни с его постоянными перегрузками и стрессами никак не способствует ясности мысли и умственной работоспособности. Неспособность сосредоточиться, рассеянность внимания, отсутствие интереса, слабость, равнодушие – это явные признаки снижения работоспособности мозга. Им можно не предавать особого значения, если они появляются в вечернее время или тогда, когда вы ложитесь спать, ведь за ночь организм отдохнет и наберется сил. А как быть, если и утром на лицо все те же признаки? Как увеличить работоспособность мозга?

Как повысить работоспособность мозга

Заставьте свой мозг попотеть

Зарядка для ума улучшает нейронные связи головного мозга и создает задел интеллектуальной мощи. Выполняйте специальные упражнения для развития памяти, начните изучать иностранные языки, разгадывайте кроссворды и решайте математические задачки, играйте в игры, развивающие мышление (например, в настольные бизнес игры). Чаще напрягайте свое серое вещество, и не надо будет задаваться вопросом – «Как повысить работоспособность мозга».

Окруженные всевозможными гаджетами, мы слишком редко задействуем свой мозг. Отложите калькулятор и посчитайте в уме (если вы будете доставать калькулятор каждый раз, когда нужно сложить больше двух чисел, увеличить работоспособность мозга не удастся, при этом ваши умственные способности будут слабеть день ото дня), проложите маршрут поездки мысленно, не прибегая к помощи навигатора, попытайтесь, не заглядывая в записную книжку, вспомнить нужный вам номер телефона (чем больше чисел крутится в вашей голове, тем больше возникает новых связей между нейронами).

Читать далее »


Май
15

Высказывания великих и успешных людей о проницательности


Высказывания, афоризмы и цитаты о проницательности

«Умение задавать правильные вопросы есть уже важный и необходимый признак ума и проницательности.» Кант И.

«Неправ, тот, кто считает, будто ум и проницательность — различные качества. Проницательность — это просто особенная ясность ума, благодаря которой он добирается до сути вещей, отмечает все, достойное внимания, и видит невидимое другим. Таким образом, все, приписываемое проницательности, является лишь следствием необычайной ясности ума.» Ларошфуко Ф.

«Хвала проницательности. Некогда выше всего ценилось уменье рассуждать; теперь этого мало — надо еще распознавать и, главное, разоблачать обман. Нельзя назвать разумным человека непроницательного.» Трасиан-и-Моралес Б.

«В некоторых случаях женщина намного проницательнее сотни мужчин.» Лессинг Т.

Читать далее »


Май
10

Проницательность


Почему кто-то способен спрогнозировать ситуацию, предусмотрев всевозможные нюансы, а кто-то не видит дальше собственного носа? Почему одного человека обмануть легко, а на другого даже самые убедительные слова лжеца не оказывают ни какого воздействия? Все дело в проницательности и в ее отсутствии!

Проницательность – это умение, в соответствии со сложившейся ситуацией, предугадывать исход будущих дел.

Проницательность — это способность человека понимать и видеть реальную подоплеку, которая  скрывается за видимой стороной явлений и событий, а также за внешними проявлениями людей. Проницательный человек, прежде всего, выявляет скрытые мотивы и интересуется истинными внутренними побуждениями человеческих чувств, слов и действий.

Проницательный человек не удовлетворяется простыми и банальными объяснениями, не придает особого значения красивой «обертке», потому такого человека обмануть и перехитрить достаточно сложно.

Проницательность – отличный помощник в достижении успеха. Она помогает лучше разбираться в людях, видеть их недостатки и достоинства, читать тайные намерения. С помощью проницательности вы сможете умело управлять подчиненными, с легкостью обеспечить себе карьерный рост и выстроить прибыльный бизнес. Это качество сформирует в вас настоящего профессионала и выведет в лидеры, позволяя чувствовать и предвидеть настроение окружающих вас людей, направлять их действия и вести их за собой.

Человеческая проницательность – это не врожденное качество и не дар богов, как считалось раньше. Проницательность это умение, очень важное и порой крайне необходимое для современного человека, которому можно научиться. Как стать проницательным? Ниже приведенные приемы и правила помогут вам развить проницательность.

Читать далее »


Май
03

Однообразие жизни или новые впечатления — выбор за вами


Устали от рутины? Хочется чего-то новенького? Оно и понятно — одна и та же работа, дорога на работу, привычный круг общения, однообразные выходные (досуг). Все это утомляет и делает жизнь пресной и монотонной.

Однообразие жизни делает человека безвольным, не дает почувствовать динамику жизни. Как только мы перестаем интересоваться и стремиться к чему-то новому, мы постепенно превращаемся в роботов, с заученными алгоритмами поведения.

Разнообразьте свой досуг, смените обстановку, измените ритм жизни, наполните ее новыми впечатлениями. Новые впечатления это что-то, с чем мы раньше не сталкивались. Что-то, что впервые почувствовали или попробовали, совершили или узнали и т.д. Польза новых, свежих впечатлений неоспорима.

По мнению геронтологов,  однообразие жизни, скука и отсутствие новых впечатлений и, как следствие, нехватка пищи для размышления приводят к досрочному старению организма. Интерес ко всему новому и неизведанному – самый сильный антивозрастной фактор. Новые впечатления так же необходимы для центральной нервной системы, для ее полноценной работы, как и удовлетворение потребности во сне.

Новые впечатления помогают человеку, справится с трудными жизненными ситуациями (пережить их), помогают отвлечься, восстановить силы и наполнить жизнь новыми красками.

Новые впечатления рождают новые идеи, вносят инновации в повседневную деятельность, помогают нам увидеть новые горизонты и добиваться их. Регулярное получение новых впечатлений является неотъемлемым условием творческой активности и креативного мышления. И даже в том случае, если эти впечатления непосредственно не связаны с областью деятельности.

Исследования, проведенные в государственном университете города  Сан-Франциско, доцентом психологии Райеном Хауэлом, демонстрируют, что приобретение человеком свежих впечатлений, будь то билеты в театр или ужин в ресторане, ведет к повышению уровня благополучия и делает человека счастливее. Потребность в новых впечатлениях возникает от нужды высоко порядка, в особенности от необходимости в социальных контактах и ощущении жизни. Приобретение новых впечатлений, в отличие от покупки новых вещей, запоминаются нам надолго и создают «капитал воспоминаний». Вещи надоедают намного быстрее, чем воспоминания о событиях.

Читать далее »



    Яндекс.Метрика