С помощью изложенного здесь материала Вы шаг за шагом по крупицам создадите свой Успех.

Архив за Январь, 2017


Янв
31

Развитие коммуникативных навыков


Развитие коммуникативных навыковВ эпоху компьютерных игр, супермаркетов и социальных сетей мы все чаще сталкиваемся с проблемой социализации и развития коммуникативных навыков у детей и взрослых. Когда все контакты можно уместить в окошко чата, нам становится все сложнее формировать круг общения, знакомиться, заводить друзей, вести переговоры с посторонними людьми.

Но при этом крайне важным элементом успешности остаются навыки коммуникативной деятельности. Мы должны разговаривать с людьми каждый день, чтобы приобретать товары и услуги, договариваться с партнерами и клиентами, получать необходимые эмоции от общения с друзьями. Неумение правильно общаться сильно усложняет нам жизнь как в личных отношениях, так и в попытках строить карьеру или вести собственный бизнес.

Но что это такое — коммуникативные навыки и умения? Это поведенческий комплекс, благодаря которому мы можем:

  • установить контакт с незнакомым человеком;
  • заинтересовать собеседника в последующем общении;
  • поддерживать теплые отношения с окружением;
  • отстоять и аргументировать свою позицию, защитить свои интересы;
  • сводить к минимуму последствия конфликтов;
  • осознанно использовать невербальные способы общения;
  • распознавать и предотвращать попытки манипуляции;
  • понимать других людей, причины их поступков и реакции на те или иные действия и слова собеседника.

Основное формирование коммуникативных навыков происходит еще в детстве, поэтому мы не можем полностью перекроить себя и в мгновение превратиться из замкнутого и застенчивого человека в душу компании. Для разрешения особенно трудных ситуаций существуют специальные тренинги. На этих занятиях рассматриваются типичные ситуации, участники в игровой форме примеряют на себя различные модели поведения, обсуждают ошибки и удачные решения. Польза таких тренингов в том, что человек не несет ответственность за промахи, поэтому не боится экспериментировать и искать новые пути.

Читать далее »


Янв
26

Гороскоп на 2017 год Огненного Петуха по знакам зодиака


ОвенКрасный Огненный Петух, хозяин наступающего года, советует не сдерживать свои желания и порывы. Проявляя активность, четко планируя каждый шаг, вы получите свой заветный приз. Но важное условие: помните о справедливости! Гороскоп на 2017 год Огненного Петуха по знакам зодиака составила астролог Юлия Бepeгoвaя.

Овен (21 марта — 20 апреля) — У вас есть силы и возможности совершить рывок! Действуйте!

Карьера

Овны, это ваш год! И он может стать поворотным! В вашей натуре сначала действовать и только потом уже думать. Красный Петух одобрит вашу импульсивность. Благодаря инициативности, великодушию и честности вы легко и в кратчайшие сроки воплотите в жизнь самые смелые планы — и карьерные, и финансовые. Правда, придется искоренять фанатичность, эгоцентризм и грубость. Проявляйте больше осторожности по отношению к коллегам и деловым партнерам. Не верьте на слово всем подряд. Кто предал вас однажды, наверняка попытается сделать это снова.

Любовь

2017 год сулит Овнам настоящий праздник в сфере чувств и эмоций. Наступает период романтических приключений и запредельных страстей. Вы будете буквально купаться в любви вашей второй половинки. Если же таковой еще не имеется, то готовьтесь принимать ухаживания сразу нескольких поклонников. Пусть даже на самом деле вы не будете испытывать по-настоящему глубоких чувств, ну и что? Не задумывайтесь о завтрашнем дне. Живите здесь и сейчас. Ваши потенциальные партнеры также готовы прожить целую жизнь за две-три недели. В любом случае этот год вы впоследствии будете вспоминать с превеликим удовольствием.

Читать далее »


Янв
23

Что такое антиоксиданты?


Что такое антиоксидантыАнтиоксиданты называют лекарством от старости и добавляют во все мыслимые продукты потребления. Но для того чтобы выбрать действительно полезные, нужно разобраться в том, что такое антиоксиданты и как они работают.

В течение трех месяцев Рашель Хибберд, известный в Лондоне рефлексотерапевт и массажист, питался исключительно зеленой едой. Свое меню Рашель составила из шпината, капусты, груш, арбузов, манго и лаймов. Каждый день она отчитывалась о ходе эксперимента в своем блоге, а по завершении прошла медицинское обследование и сдала анализы. Выяснилось, что уровень сахара и холестерина в крови значительно снизился, гормональный фон нормализовался, а главное, уменьшилось число онкомаркеров — специфических белков и ферментов, которые в высокой концентрации сигнализируют об опухолевых процессах.

На эксперимент Рашель решилась после того, как подруга-физик предложила ей пройти тестирование на специальном биосканере, распознающем в организме процент антиоксидантов. Оказалось, что у нее этот процент ничтожно мал. После трехмесячного «зеленого» марафона Хибберд буквально состояла из антиоксидантов (это подтвердил биосканер) и была абсолютно счастлива. «Теперь я могу не бояться сахарного диабета, ожирения и рака!» — написала она в своем блоге.

Хибберд далеко не единственная, кого охватило антиоксидантное безумие. По данным Euromonitor, в 2012 году мировые доходы от продажи продуктов с антиоксидантами (от пищевых добавок до кремов) составили $34 миллиарда, на 43% больше, чем в 2007 году. Антиоксиданты провозгласили панацеей от всех бед и рекомендовали есть, пить, намазывать на себя и даже вдыхать. Профессор Ричард Пассвотер, автор 46 книг об антиоксидантах, в одном из интервью заявил: «В будущее можно смотреть с оптимизмом: антиоксиданты сделают нашу жизнь дольше и лучше». Так ли это на самом деле?

Читать далее »


Янв
20

Как установить личные границы в рабочих отношениях


kak-ustanovit-lichnye-granicy-v-rabochix-otnosheniyaxГраницы в отношениях – важный элемент общения не только в семье и среди друзей, но и на работе. С их помощью мы демонстрируем коллегам свои позиции и принципы, показываем, что для нас является приемлемым или неприемлемым. Таким образом мы говорим своему окружению, как с нами следует себя вести и что мы можем предложить взамен.

Работа составляет важную часть нашей жизни. Львиную долю дневного времени мы проводим именно на работе. Установить четкие и понятные границы в рабочих отношениях – не прихоть и не блажь. От этого зависит комфорт не только души, но и тела. Как это? Отсутствие границ часто приводит к тому, что человеку «садятся на голову» — заставляют сверхурочно работать, подкидывают чужие задания. При этом страдает самооценка, здоровье, отношения с близкими людьми – какой может быть позитивный настрой, если приходишь с работы злой и уставший?

Но сначала давайте подробнее рассмотрим проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не имея четких границ. Заодно вы можете проанализировать собственную ситуацию, чтобы понять, имеет ли место нарушение личных границ у вас на работе.

Симптомы отсутствия границ:

  • Вы не имеете полной картины своих служебных обязанностей, часто делаете работу, не имеющую никакого отношения к вашей специальности.
  • Вы проводите на работе больше времени, чем предполагает график – бесплатно выходите в выходные, остаетесь в офисе после окончания рабочего дня, не используете обеденный перерыв по назначению.
  • Во время отпуска вы продолжаете работать в телефонном режиме и с помощью электронной почты.
  • Читать далее »


Янв
13

Как читают миллиардеры?


Как читают миллиардерыЧитать – вовсе не редкое хобби среди наших соотечественников. Но что читать и как читать – это уже совсем другое дело. Кто-то зачитывается звездными сплетнями на страницах модных журналов, другие изучают информацию с сайтов, третьи «глотают» простенькие романчики в духе Дарьи Донцовой… Лишь малая толика людей читает осознанно, чтобы развиваться, а не просто коротать время, перебирая глазами буквы.

Есть такое высказывание: у богатых людей большая библиотека, у бедных – большой телевизор. И это правда. К примеру, Уоррен Баффет читает полтысячи страниц ежедневно и утверждает, что стал богатым именно благодаря этой своей традиции. Прочитывать книгу в день – это реально, но далеко не каждый сможет приучить себя к этому.

У Билла Гейтса есть план по прочтению книг – по 50 ежегодно. Марк Кубан, создатель ресурса Broadcast.com, может себе позволить читать по три часа каждый день.

На вопрос, как он сумел освоить ракетостроение, Элон Маск загадочно отвечает: «Я читал книги».

Как же читают миллиардеры, и каким примерам мы с вами можем следовать, чтобы стать успешнее и богаче? Эти простые советы помогут вам расставить приоритеты и сориентироваться в океане литературы.

Выбирайте книги, ведущие к цели

Согласно исследованиям привычек богатых людей, у каждого читателя – своя цель, и зависит она напрямую от уровня достатка и качества жизни.

Те, кто достиг внушительного финансового успеха, читают книги, помогающие им развивать свою личность: классику, обучающую литературу, мотивирующие истории. Представители среднего класса читают только ради развлечения.

Читать далее »


Янв
12

Метод Штирлица


metod-shtirlicaШтирлиц был кумиром целого поколения – умный, хитрый, мудрый и дальновидный человек, эталон советского разведчика, которого обожали все зрители Союза от мала до велика.

Но кроме приятных часов, проведенных перед экранами, он подарил своим поклонникам и полезные методы взаимодействия с людьми. Легендарным именем называется целый ряд хитрых уловок в продажах, переговорах, управлении и менеджменте.

В этой статье мы с вами раскроем такое понятие как метод Штирлица в переговорах – он же широко используется в менеджменте. Кстати, он подойдет и женщинам в общении с мужьями.

Метод Штирлица — это психологический прием, с помощью которого можно «протолкнуть» свою идею вышестоящему начальству. Правда, пользоваться им лучше в том случае, если вам не важны лавры первооткрывателя. Заключается метод Штирлица в том, чтобы высказать важную мысль как бы между делом, невзначай, а потом сделать вид, что забыл о ней. Она поселится в голове руководителя, он ее хорошенько обдумает и со временем выдаст как свою.

Конечно, с эмоциональной точки зрения не очень приятно, что другой человек присваивает результаты твоего интеллектуального труда, твои идеи. Но если вы всей душой болеете за свое дело и ставите успешную реализацию проектов выше собственных амбиций, тогда эта методика может дать отличные результаты.

Весь фокус заключается в устройстве нашей психики: человек больше печется о том, что считает своим. Даже если это очень лояльный и здравомыслящий начальник, готовый поддержать чужие инновации, он будет относиться к воплощению чужих идей с большей прохладцей, чем к воплощению своих. «Своему» проекту он выделит больше личного времени, ресурсов предприятия, поручит его лучшим работникам. «Чужая» идея будет висеть целиком на плечах инициатора.

Правда, это не срабатывает с «горящими» затеями – нужно, чтобы прошло время, мысль отложилась в голове руководителя, пустила там корни, чтобы он забыл, что та принадлежит не ему. Лишь после этого он сможет озвучить ее как собственную. Если есть время ждать – пользуйтесь.



    Яндекс.Метрика