С помощью изложенного здесь материала Вы шаг за шагом по крупицам создадите свой Успех.

Июл
03

Моббинг: понятие, виды, причины, последствия, профилактика, как бороться…



Моббинг – психологическое давление, травля коллектива или его части (руководства, подчиненных или коллег) в отношении работника, осуществляемые с целью вынудить человека сменить работу. Моббинг в организации, как правило, выражается в постоянной и часто необоснованной критике, в распространение о сотруднике заведомо ложной информации (слухов и сплетней), подрывающей профессиональную компетентность и репутацию. Также моббинг проявляется в виде насмешек и провокаций, прямых оскорблений и запугиваний, бойкота и демонстративного игнорирования, в нападках ущемляющих честь и достоинство и даже в виде причинения материального или физического вреда.

Причины моббинга

Причины возникновения моббинга на работе могут быть разными – от желания отомстить до жажды власти, от личной злобы, вызванной страхами или завистью до обычной скуки. И то, что причин у моббинга большое количество, означает, что стать жертвой моббинга может любой сотрудник, начиная от обычного служащего и заканчивая руководителем какого-нибудь отдела. Однако здесь имеется своя группа риска.

Жертвами моббинга часто становятся те, кто занимает высокооплачиваемую или относительно высокую должность, место, которое мечтает занять едва ли не любой работник предприятия. В данном случае моббинг применяется как средство для освобождения заветного кресла.

Также в группу риска психологической травли попадают так называемые «белые вороны» — люди, отличающиеся от большинства, те, кто хоть в чем-то оказался «не похожим на других». Часто это бывают люди, необоснованно претендующие на то, что они «круче всех», либо неоправданно ощущающие себя «пустым местом».

Потенциально опасной является ситуация прихода в сформировавшийся коллектив нового руководителя. Особенно если этот руководитель начинает вносить новизну и менять порядки, нарушая устоявшиеся правила и негласные нормы. Моббинг руководителя со стороны подчиненных — явление достаточно распространенное…

Моббинг может быть следствием желания руководителя, напугав подчиненных, повысить свой авторитет. Такие люди придерживаются правила одного из древнеримских императоров: «Пусть ненавидят, только бы боялись».

Причиной моббинга может стать самый незначительный конфликт на работе. В данном случае желание отомстить является чем-то вроде вечного двигателя: пока моббер не добьется своего, он не успокоится.

Наконец, достаточно распространенной причиной появления в рабочем коллективе моббинга является скука. Человек оказывается под психологическим прессом просто из-за чьей-то забавы и желания поразвлечься.

Виды моббинга

Разновидностей моббинга большое множество, однако, можно выделить несколько наиболее распространенных видов:

Вертикальный и горизонтальный моббинг

Горизонтальный мобинг – это притеснения со стороны коллег по работе. В случае же если инициатором психологической травли становится непосредственный руководитель это уже вертикальным моббинг, еще его называют боссингом.

Открытый и латентный моббинг

В случае латентного мобинга действия разворачиваются согласно известной многим пословице: «Предоставьте человеку веревку, а повесится он сам». Психологическое давление здесь происходит в скрытой форме, вам «вставляют палки в колеса» и как бы намекают на то, что вы пустое место, нежеланная персона и вам лучше уйти.

Однажды, придя на работу, человек может ощутить изоляцию, почувствовав вокруг себя информационный вакуум: важную и необходимую информацию ему предоставляют поздно (когда для исправления ситуации он уже не в силах ничего предпринять), либо вовсе эту информацию утаивают. Неформальное общение с начальником и коллегами резко сводится к минимуму. Сослуживцы начинают его сторониться, обращаясь исключительно по делу.

Цель латентного моббинга — сделать пребывание на рабочем месте невыносимым, вынудить покинуть предприятие. Для человека, такое отношение коллектива в большинстве случаях становится тяжким испытанием, и он не выдерживает прессинга: пишет заявление об уходе. А скрытый провокатор с улыбкой потирает, казалось бы, ничем не запятнанные руки…

Вертикальный латентный моббинг может проявляться в том, что ваш босс будет не замечать результаты вашего труда, давать вам самую безнадежную работу, проводить в ваше отсутствие важные совещания, игнорировать всякую инициативу. То есть блокировать возможности вашего продвижения по карьерной лестнице, незаметно для любого, но только не для вас.

Открытый моббинг – это крайняя его степень. В ход идут все средства — открытые насмешки, издевательства и оскорбления, порча имущества (важных рабочих документов или личных вещей).

Последствия моббинга

Медицинские исследования, проводимые в Европе и США (там слово «мобинг» звучит сегодня практически повсеместно) показали, что люди, подвергающиеся на работе эмоциональному насилию, очень быстро становятся психологически нестабильными. Сначала жертвы моббинга доказывают коллегам и начальству свою социальную и профессиональную состоятельность. Когда давление усиливается, они попадают в социальную изоляцию. Не получив положительных оценок и растратив все силы на бессмысленные доказательства жертвы моббинга становятся уязвимыми, неуверенными и беспомощными. Их начинают терзать различные фобии, падает самооценка, появляются характерные стрессу симптомы – головная боль, простуда, невозможность быстро уснуть… Люди попадают в замкнутый круг, у них развиваются хронические заболевания, а вынужденное отсутствие на работе из-за плохого самочувствия вызывает претензии и все новые и новые моббинг-атаки.

Часто мобинг становится причиной потери концентрации внимания и умственной работоспособности (нередки и случаи инфарктов). В результате человек уже не в силах выполнять свои должностные обязанности и вынуждено увольняется по собственному желанию. Однако на этом его проблемы со здоровьем могут не закончиться — могут остаться или даже усилиться, приведя к такому диагнозу, как посттравматический стресс. Неудивительно, что в книге «Насилие на работе», изданной в 1998 году Международным бюро труда, моббинг упоминаются в одном ряду с изнасилованием, ограблением и убийством. Конечно, на первый взгляд может показаться, что в сравнении с перечисленными преступлениями моббинг выглядит вполне безобидно, однако тот эффект который он оказывает на жертву, тем более если психологическая травля длится достаточно длительное время, имеет настолько разрушительное воздействие, что некоторые люди заканчивают жизнь самоубийством. Также не исключено, что некоторые из случаев немотивированной агрессии могут быть следствием негативных чувств, испытываемых людьми, подвергавшимися моббингу на работе.

Но не только от моббинга страдает его непосредственная жертва (его здоровье и психическое состояние), последствия коллективного психологического террора также негативно сказываются на близких и родных этих людей, а также на фирмах, в которых они трудятся. Страдают отношения, в компании значительно падает уровень продуктивности труда, ведь энергию, которые люди должны направлять на выполнение ежедневных задач они тратят на осуществление моббинга.

В 1991 году психолог Брэди Уилсон, специализирующийся на лечении, получаемых на работе психологических травм, написал статью в журнале «Workforce Magazine» — «Моббинг в организациях приводит к огромным потерям, которые исчисляются миллиардами долларов. Психологические травмы, получаемые служащим в результате моббинга, более разорительный фактор для работодателя, чем все другие стрессы вместе взятые».

Профилактика и предотвращение моббинга

Существование моббинга в трудовых коллективах может стать причиной снижения эффективности деятельности любого предприятия. Поэтому владельцам и директорам предприятий и организаций для профилактики моббинга следует принять ряд мер:

  • Формировать в организации здоровую организационную культуру.
  • Роль руководителя — поддержать в рабочих коллективах здоровый социально-психологический климат.
  • Развивать у высшего руководства управленческие навыки.
  • Создавать механизмы получения обратной связи от служащих.
  • Четко формулировать служебные обязанности и точно обозначать границы индивидуальной ответственности каждого работника.
  • Обеспечить четкое и рациональное разделение труда между различными структурными подразделениями, исключающее пересечение и дублирование стоящих перед ними задач.
  • Формировать понятную систему кадрового продвижения, дающих возможность карьерного роста.
  • Обеспечить открытость информационных потоков на предприятии и создать прозрачный механизм принятия управленческих решений.
  • Исключить возможность родственных или интимных связей между руководством и подчиненными.
  • Создавать нетерпимость в отношении к разносчикам сплетен и пресекать любые интриги на работе.

Эти меры помогут руководству компании в профилактике моббинга. А что делать человеку, столкнувшемуся с психологическим давлением на работе, как бороться с моббингом? Прежде чем рассказать о том, как бороться с этим давление давайте разберемся как его избежать.

В многочисленных исследованиях, посвященных проблеме моббинга в трудовом коллективе, приводятся различные рекомендации как себя надо вести, чтобы избежать моббинга на рабочем месте. В обобщенном виде эти советы выглядят следующим образом:

  • Моббинг редко направляют на обаятельных, так что по возможности будьте доброжелательны со всем коллективом. Это не значит, что надо перед всеми заискивать и пресмыкаться.
  • Придя на новую работу (особенно во время испытательного срока), общайтесь с коллективом более ровно и формально вежливо. Не стремитесь сразу ввязываться во внутренние разборки, не привлекайте излишнее внимание неординарным поведением, не навязывайте свое эмоциональное расположение.
  • Найдите золотую середину между тем, чтобы не выделяться из коллектива и сохранить свое лицо.
  • Никого не унижайте своего коллегу. Напротив, хвалите и старайтесь возвысить его в собственных глазах и в глазах работников. Только не переусердствуйте!
  • Не сплетничайте и не злословьте, а услышав сплетню, не распространяйте ее в коллективе (и вообще надо знать, когда следует промолчать).
  • Если кто-то из работников пробует вас «достать», не переживайте, спокойным тоном попытайтесь выяснить чего он добивается. Не реагируйте на обидные слова. Помните, что на обиженных воду возят.
  • Не давайте себя в обиду. Иногда стоит «показывать зубы».
  • Не игнорируйте корпоративные мероприятия, придерживайтесь традиций и негласных правил коллектива.
  • Не фамильярничайте с руководителем, даже если вы с ним в приятельских отношениях. Не афишируйте эту дружбу, дружите за пределами фирмы.
  • Добросовестно и профессионально исполняйте свои обязанности. При возникновении конфликта начальник примет вашу сторону, вряд ли он захочет терять хорошего работника.

И главное, чтобы избежать моббинг на работе, надо постоянно наблюдать за тем, что происходит в частности вокруг вас и в целом на предприятии. Наблюдательность и проницательность помогут услышать и увидеть чуть больше, а анализ полученной информации даст возможность всегда принять правильное решение. Это что касаетсяпрофилактики моббинга, его предотвращения. А теперь несколько советов о том, как бороться с мобингом.

Как бороться с моббингом

С моббингом бороться можно и делать это надо обязательно. Если вы стали объектом целенаправленной, регулярной психологической травли, прежде всего, необходимо попытаться понять или выяснить ее причины. Анализ ситуации в подобной ситуации очень важен: ведь, не разобравшись, следствием чего является моббинг, можно постоянно  «наступать на одни и те же грабли», вновь и вновь меняя место работы. Иногда изменить ситуацию и поменять о себе мнение коллектива помогает располагающий поступок или откровенный разговор.

Если целью моббера является устранение вас из фирмы, и он не хочет идти ни на какие компромиссы, у вас остается единственный вариант — противостояние. Если главным нарушителем вашего спокойствия на работе является непосредственный начальник, докажите ему, и всему коллективу свою полезность, сделайте результаты своей профессиональной деятельности заметными не только для коллег, но и для более важных и значимых лиц компании.

В случае если кто-то хочет занять ваше место, вынуждая вас уйти из компании, главное — быть начеку и ни в коем разе не допускать профессиональных промашек. Не стоит устраивать истерики или пытаться, как то разжалобить «террористов», увидев вашу слабость, они станут проявлять еще большую активность. А вот доверительная беседа с начальником часто дает результаты: боязнь лишиться работы, оказывается сильнее стремления присвоить чужую должность.

Избавиться от моббинга нередко помогают такие подручные средства, как портативная видеокамера или диктофон (польза мобильника здесь очевидна, ведь подобными устройствами сегодня оборудованы большинство моделей). При их помощи можно получить неоспоримые доказательства противоправных действий и остановить моббинг, угрозой обнародования этих доказательств.

Для тех, кто стал жертвой психологического моббинга в организации и понимает,  что с этим уже практически нельзя ничего сделать, необходимо задать себе ряд вопросов:

  • Как проучить мерзавцев?
  • Есть ли еще какой-нибудь неиспробованный способ получить помощь?
  • Можно ли внутри предприятия перейти на другую должность?
  • Готовы ли я к поискам работы?
  • Что надо делать, чтобы приготовиться к переходу на новую работу?
  • Нуждаюсь ли я в медицинской или психологической помощи?

Психологи советуют при непрекращающемся моббинге покинуть этот агрессивно настроенный коллектив, и чем раньше, тем лучше. Чем терпеть продолжительные унижения, которые могут стать причиной ухудшения здоровья, лучше принести временные жертвы.


Понравилась статья? Рекомендуйте ее друзьям:



Читайте статьи данной категории:


  1. MIRO сказал,

    я этот термин узнал в начале 2000-х, все с Запада к нам идет :)
    На работе часто видел объекты моббинга, люди реально долго сопротивляться не могут. Самое интересное, что под флагом этого термина в будущем можно будет судиться :)

  2. Марго сказал,

    Таки зло. Еще одна жесткая форма моббинга возникает, когда налицо сильное возрастное расслоение коллектива (когда есть предпенсионные и пенсионные кадры с одной стороны и товарищи до 25-30 лет с другой, середины нет). Старшее поколение чувствует себя очень уязвимым и начинает троллить молодых, причем все попытки прояснить картину сводятся к «заткнись и слушай старших». Еще на моббинг очень виляет скученность людей, теснота в помещениях, взрывается эффект «пауков в банке» — все человеческие косяки лезут отовсюду.

  3. Nadiin сказал,

    …уйти с работы, поменять работу… Можно таким образом каждый менять работу, а разве для профессионального и карьерного роста не нужно немного задерживаться на рабочих местах??? Как продержаться подольше, чтобы получить то что нужно и уйти только тогда, когда ты сам будешь к этому готов? (с нетерпением жду новую статью!)

  4. мона сказал,

    Не обязательно теснота влияет на развитие моббинга,Это просто потребность для некоторых людей,Какое-то болезненное стремление портить другим настроение.У нас были отдельные кабинеты на разных этажах,мы лишь обедали вместе.В компании был недостаток служащих но это не мешало сотрудникам изводить друг друга.Самое забавное что мы были первым составом компании — никаких старожилов.Заполняли оборудованием кабинеты сами,выполняли первые заказы.Невозможно описать ту радость и энтузиазм с каким мы взялись за работу.Однако уже через три месяца пришлось бросить все чтобы не стать психически больным человеком.Обидно.

  5. Конфуций сказал,

    Был свидетелем моббинга из зависти. Еще в школе наблюдал такую картину — мои одноклассники взъелись на девочку, которая в 15 лет знала 5 языков и успешно занималась творчеством. Причем она никогда не «выёхивалась» и никого не обижала. Особенно ее травила моя, к моему стыду, тогда приятельница — оторва, баловавшаяся наркотиками. С помощью парочки дебилов из нашего же класса, считавших наркоманку лидером, она заманила артистку-полиглотку в пустой двор и угрожала ножом, пока бедняжка не стала умолять ее на коленях о пощаде. Вволю наржавшись, идиоты ее отпустили. Естественно, оторву выгнали из школы. Но и артистке пришлось уйти, так как страдающие стадным чувством мои одноклассники стали обвинять ее в исключении оторвы, ставшей в их глазах чуть ли не Че Геварой. Я, как придурок, остался нейтрален, ведь, повторюсь, оторва была моей приятельницей, а про артистку она наплела, что та в меня влюблена, чтобы я тоже над ней подсмеивался. К счастью, со временем я узнал, что за человек оторва. Сейчас (по прошествию 12 лет) я продолжаю с ней общаться «привет-пока», потому что лично мне она ничего плохого не сделала, но другом ее не считаю, и она об этом знает. Артистка со мной не общается сама, хотя я и хотел наладить контакты — она сейчас уже большой человек и живет за границей. Оторва совсем не раскаялась, даже считает себя героем, защитившим класс от «еще одной Леди ГаГи», хотя работает юристом и должна бы понимать, какой проступок совершила. Но карма, как говорится, возвращается — и у оторвы есть проблемы в личной жизни и с сыном. Я же всеми силами пытаюсь предотвращать явление моббингов на моей работе, и надеюсь, что когда-нибудь артистка простит меня за то, что не защитил ее.

  6. лили сказал,

    на данный момент я являюсь объектом которого пытаются любыми путями выжить с работы.самое интересное в том ,что работа не престижна,я работаю сторожем -вахтером в больнице.по моему мнению меня выживают из-за мести.потому что с одной сотрудницей я не согласилась в одном вопросе.но самое интересное это то что непосредственный начальник оказывается доверяет сплетням больше чем сотрудникам.

  7. Александр сказал,

    Читайте книгу «Спады и подъёмы» автор Рут Мишнул (ищите в интернете).
    Там очень точно расписана модель поведения антисоциальных личностей (или подавляющих личностей) и как этому противостоять.
    Эта книга помогла мне спокойно конфронтировать когда меня обесценивали (это меня доводило до предынфарктного состояния), относились несправедливо и т.д. Раньше я мог неделю мучиться бессонницей после подобного отношения, иногда дело доходило до больничной койки.
    Теперь я как заговорённый, непробиваемый, спокойно сплю, забыл что такое идти на работу как на каторгу. Книга меняет подход и реакцию на подавляющих личностей.

  8. Светлана сказал,

    Согласна с Марго, когда возрастное расслоение велико, можно стать жертвой моббинга не от начальства, а от коллег постарше. Было у меня такое дело — тётка делала мне замечания на каждом шагу, учила жить и работать и даже мои личные записи (вела их для себя, для облегчения работы) критиковала и требовала вести по-другому. Тогда я стала огрызаться и, на удивление, тётка отстала, сказав, что я стала слишком агрессивна!

  9. Ванесса Аталанта сказал,

    Конфуций,
    Конфликт между артистками и оторвами стар как мир, вернее как война Лилит и Евы. Все известные люди имели проблемы с завистниками. Я понимаю эту девочку и рада, что она добилась успеха, а оторва получила по мозгам от боженьки.

  10. Горечавка сказал,

    Да, выживать в «змеином» коллективе очень трудно — теряешь здоровье. Я только что узнала значение термина — моббинг. По-русски это называется издевательство. Мне знаком этот процесс — испытан в течение 5-6 лет. Деваться было некуда — предпенсионный возраст. Но меня выживали не только психологически, но и физически. Открывали настежь за спиной окно (в январе), а я в запарке не замечала этого и сильно простыла. Поставили цветной ксерокс рядом (в 60 см) от моего лица. Стала закашливаться от его вонючей работы. Попросила убрать — получила ответ: идите туда, где ксероксов нет. И это при том, что была тягловой лошадью т.е. главным специалистом отдела. За то, что не успевала за день сделать работу, получила замечание: кто опаздывает на работу, тому — выговор, а кто задерживается на работе — тому 2. До сих пор, прошло почти 4 года, я рада, что выйдя на пенсию, не вижу наяву «коллег» во главе с начальником. Но во сне они мне до сих пор снятся. Так что, мой добрый совет всем, над кем издеваются: берегите здоровье. Другую работу и настоящий коллектив найти можно. Как говорят, мир не без добрых людей. А вот здоровье…

  11. Ольга сказал,

    Спасибо, за комментарии! Я тоже поняла, в прямом смысле, что такое «моббинг». Это просто ужасно! Какие, все-таки, бабы сволочи! Ни перед чем не остановятся, чтобы загрызть человека! А ведь они чьи то матери, бабушки!… Даже божьего суда не боятся!

  12. Ольга сказал,

    (Если целью моббера является устранение вас из фирмы, и он не хочет идти ни на какие компромиссы, у вас остается единственный вариант — противостояние. Если главным нарушителем вашего спокойствия на работе является непосредственный начальник, докажите ему, и всему коллективу свою полезность, сделайте результаты своей профессиональной деятельности заметными не только для коллег, но и для более важных и значимых лиц компании) — Вот это писал человек, который явно не сталкивался с мобберами, человек в розовых очках. Во первых, если ты начнешь что-то хорошо делать, прессинг только увеличится из-за зависти, а противостояние моббиру, еще больше его разозлит. Если тебя атакуют и у тебя нет блата, поддержки, то самый лучший выход — уволится, но не просто уволится, а подпортив нервы этому мобберу, например, рассказав всем, при всех о его подлости и травле и сказать это еще громко в лицо мобберу при всех, можно со скандалом пойти к высшему руководству. Все равно ж увольняешься, но зато проучишь такого человека.

  13. Ирина сказал,

    Ольга, Вы правы. Меня как новеного сотрудника без опыта работы травили тем, что я ничего не знаю и ничего хорошего привнести не смогу, поэтому бесполезно со мной даже разговаривать. Только начальник видел во мне потенциал. При этом ни один человек привенсти мне знаний и помочь не хотел. Мне, конечно, же хотелось доказать обратное. Я работала днем и ночью, чтобы получить те знания, которыми обладают они и достичь уважения сотрудников. К сожалению, как только я начала выполнять работу хорошо и даже лучше них, они начали завидовать и ситуация даже ухудшилась. Я как была в социальной изоляции, так в ней и осталась.

Добавить комментарий

    Яндекс.Метрика