С помощью изложенного здесь материала Вы шаг за шагом по крупицам создадите свой Успех.

Сен
04

Разрушительная и созидательная сила Чувства Сожаления



Порой, оглядываясь назад, мы не редко сожалеем о прошлом, критически смотрим на себя и оцениваем свои поступки, понимаем, что могли бы поступить иначе, и сожалеем о случившемся. Мы сожалеем об ошибках, когда то допущенных, сожалеем о пережитых неудачах, сожалеем о сделанном («Зачем я выбрал эту профессию!?») или не сделанном («Надо было соглашаться на его предложение!»), о сказанном («Мои слова причинили ей огромную боль!») или о том, что промолчали («Ах, почему же я не признался ей тогда в любви?»), когда надо было сказать.

«Чувство сожаления отравляет нам жизнь, гложет нас изнутри. Сожаление это негативная энергия, не дающая расти» — так большинство людей характеризует это чувство. Но, тем не менее, чувство сожаления, как и чувство вины, может нести пользу и быть конструктивным. Вместо того чтобы просто терзать себя и сожалеть о прошлом или убеждать себя ни о чем не сожалеть, задумайтесь над тем, почему эти чувства вас посе(тили)щают, почему в тот день вы не прислушались к себе (по большому счету мы всегда сожалеем об одном и том же —  что не прислушались к себе и своей интуиции) и поступили так, а не иначе.

Сожаление подсказывает нам о том, что могло бы сделать нас более счастливыми, поэтому очень важно внимательно к нему прислушиваться, и воспринимать его как сигнал тревоги. Но не стоит замыкаться на своих сожалениях, иначе они сожрут вас. Разумно обернуться назад, заглянуть в прошлое, дабы установить контакт с собой, но необходимо вовремя вернуться в настоящее, что бы ни упустить будущее. Когда мы строим планы, видим новые возможности,  пережитое чувство сожаления дает нам правильное направление и стимулирует к действию. И наоборот, ели же мы надолго зацикливаемся  на упущенных возможностях, сожалениях о прошлом, мы оказываемся в тупике, теряя всякую перспективу.

Бесполезные и напрасные сожаления об ошибках мучительны и опасны, но само это переживание может обогатить наш жизненный опыт, подсказать, как действовать точнее и лучше. Движимые чувством сожаления мы анализируем то, что произошло, проводим работу над ошибками, меняем наши взгляды, наше поведение и в дальнейшем, в подобных и схожих ситуациях принимаем более осмысленные решения. Например, вы можете сожалеть о том, что при прохождении собеседования при приеме на работу не проявили должным образом свою заинтересованность этой вакансией. Наверняка, в следующий раз вы больше внимание уделите подготовке к собеседованию и сможете быть более убедительными. Или к примеру, сожалея, что не помогли другу, вы поговорив с ним, попросите у него прощение.

Сожалейте о прошлом только с пользой для будущего!

P.S.  Чувство сожаления о прошлых неудачах не должно перерастать в страх неудачи. «Из неудачи нередко можно извлечь полезный урок, поэтому промахи – лучшее подспорье делу.» Хун Цзычен


Понравилась статья? Рекомендуйте ее друзьям:



Читайте статьи данной категории:


  1. Наталья Бальва сказал,

    Я никогда ни о чём не сожалению. Не вижу в этом смысла. Что сделано — то сделано, прошлое изменить невозможно, а потому сожалеть о нём не за чем.

Добавить комментарий

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

    Яндекс.Метрика