С помощью изложенного здесь материала Вы шаг за шагом по крупицам создадите свой Успех.

Дек
26

Как начать новую жизнь с 1 января?



kak-nachat-novuyu-zhizn-s-1-yanvaryaОтвлекитесь от предпраздничной суеты хоть на минуту, посмотрите вокруг. Мимо вас проносятся сотни людей, которые наряду с заученным списком подарков прокручивают в голове еще одну важную мысль: «Вот с нового года я…» И тут уж у кого что болит. Человечеству свойственно критически подходить к пройденному жизненному пути. При этом лишь единицы (счастливчики!) действительно ни о чем не жалеют. У большинства же из нас постоянно возникают мысли о том, что вот здесь чуть-чуть поленился, недожал, а здесь и вовсе наделал глупостей. Понимая это и не желая мириться с собственными неудачами, мы находим единственный способ — исправлять ошибки. Опять-таки, лишь отдельные, особенно гениальные, люди в состоянии приступить к «работе над ошибками» в момент их обнаружения. Для большинства же обычных граждан характерны «разговоры понедельника». Каждый любит дать себе отсрочку, а в преддверии такого удобного повода, как Новый год, к этой уловке прибегает едва ли не каждый. Действительно, новогоднее волшебство, кажется, всем дарит надежду, что уж начиная с чистого листа календаря всё будет способствовать решению старых проблем.

Определенная логика в этом есть. К примеру, сложно решиться прямо завтра перестать есть калорийную пищу, если грядут многочисленные застолья. Даже давно осознанная необходимость заняться спортом будет отложена до «с нового года займусь», потому что никто не захочет начинать занятия с праздничных каникул. Примеров можно привести множество. Я, например, каждый Новый год обещаю себе сдавать вовремя статьи, чтобы не заставлять редактора переживать…

Не станем спорить, правилен такой подход или нет. Безусловно, люди со стальной волей и ясным умом скажут: зачем тебе ждать, если можно начать меняться уже сейчас? Зачем наедать лишние килограммы, чтобы потом мучительно долго их скидывать? Зачем продолжать выжигать белок из мышц — чтобы в дальнейшем было труднее их восстанавливать? Ведь даже в глубине души человек понимает, что все эти «с нового года» — лишь попытка пойти на компромисс с собственной ленью. Однако признаем: в XXI веке ленивы почти все, а значит, будем снисходительны. Хочет человек удлинить и усложнить себе путь к цели — пожалуйста. Давайте только решим делать что-то твердо. Пусть планы относительно новых начинаний будут столь же конкретны, как и бизнес-планы, которые сегодня спешно доделываются в сотне контор и исполнители которых также убеждают себя: «Нет, со следующего года я не стану оставаться после работы!»

В итоге, первое, что должен сделать желающий начать новую жизнь (пусть даже и с первого января), — это определиться с понятиями. Не стоит ждать четких результатов в обозримые сроки с установкой «начну новую жизнь — стану богачом». Конкретизируйте свои желания: хочу зарабатывать столько-то и столько-то к такому-то числу. Слишком разыгравшуюся фантазию вы сможете усмирить на второй стадии приготовлений к новой жизни, так что не стесняйтесь: пусть себе резвится. Скоро же праздник!


Определившись с целью, зарубите себе на носу, что любое серьезное изменение, которое вы хотите претворить в жизнь, достигается определенными средствами. Если вы решили начать с нового года заниматься боксом, то уже сегодня надо поинтересоваться, какие залы для вас удобнее всего, когда начинаются тренировки и т.п. Возможно, стоит прямо сейчас съездить туда и пообщаться с тренером, закупить экипировку — в общем, сделать те мелкие подготовительные шаги, которые не дадут лени или обстоятельствам увести вас с выбранной дорожки. Заодно в процессе планирования сможете определить, действительно ли вы задались этой целью, — или просто на волне ЗОЖ-моды и всеобщей брутальности потянулись к спорту. Решили начать худеть с нового года? О.к., пусть диета действительно подождет до окончания праздничных пиршеств, но начните с упражнений. Хотя бы с самых простых и одновременно житейски полезных. Оставляйте автомобиль дома (все равно по предпраздничным пробкам на нем не протолкнуться), а за подарками друзьям и близким отправляйтесь пешком!

Главное, помнить, что начинать новую жизнь — это нормально и даже правильно. Откладывать начало допустимо и даже нестрашно. Важно лишь не превращать это в отговорку. Ведь надо же понимать: если у человека появляется стремление вместе с календарным листом перевернуть и весь прежний уклад, значит, чем-то он недоволен! И,следовательно, предстоит серьезная работа и даже борьба. Для нее человек, прежде всего, должен правильно себя мотивировать. Следующее, что будет просто необходимо, дабы первый лист нового календаря открыл вам новое Я, — терпение и умение ждать. Предстоят серьезные изменения? Глупо думать, что они произойдут за один день. Особенно если вы сами знаете: ну нет у вас достаточной силы воли! Была бы — не пришлось бы назначать дату, с которой будете меняться. Если под бой курантов вы решаете избавиться от пары-другой лишних кило, глупо ожидать разительных изменений уже следующим утром. И второго января ничего не произойдет. Даже к Рождеству прогресс будет минимален. Но если вы мотивированы на то, чтобы дождаться реальных результатов, то со временем будете вознаграждены. Главное, уберечь себя от пораженческих мыслей в стиле «ничего не получится, я бессилен что-то изменить».

Любое сложное дело лучше вершить в окружении верных соратников или, как минимум, компетентных специалистов. Решите сами, насколько сложно и круто вы собрались менять свою жизнь, и прикиньте, кто из вашего окружения способен помочь. Понятно, что желание в новом году бросить пить будет весьма трудно реализовать в компании убежденных алкоголиков. А вот новое, более здоровое окружение в этой ситуации окажется прекрасным подспорьем. Подумайте, может, с этого маленького изменения пойдет череда новых важных открытий… Удивительно, но определив цель и наметив путь к ней, человек обнаруживает, что ему вовсе не обязательно было дожидаться Нового года. Когда мечта перестает быть мечтой, превращаясь в осознанный план действий, она, конечно, теряет некий шарм, но практически дает человеку значительно больше. Приходит отчетливое понимание, что изменить себя не так уж и сложно, если действительно работать над этим. А после исправления старых ошибок и проблем возникает желание развить достигнутый результат, улучшить себя. Человек подобен дереву: когда оно не может тянуться вверх, начинает расти в сторону. Иногда, под гнетом стихии, ствол может искривиться и даже какое-то время расти вниз. Однако при первой же возможности его верхушка устремляется к солнцу. Так же и человек — постоянно откладывая свое развитие «до Нового года», растет вбок или деградирует. Но стоит ему начать действительно менять себя, он резко выстреливает ввысь. Поэтому — к черту отговорки! Хоть прямо сейчас, хоть с нового года, но перестаньте откладывать давно задуманные перемены. Если они приходят вам на ум, значит, назрели. Откладывать их решение — осознанное стремление к самоуничтожению. Оно вам надо? Работайте над собой, перестаньте жалеть себя, планируйте свои изменения и относитесь к этому со всей серьезностью. Тогда — уже с нового года — ваша жизнь устремится к еще большему счастью и благополучию!


Понравилась статья? Рекомендуйте ее друзьям:



Читайте статьи данной категории:


  1. Emin сказал,

    Спасибо!

  2. Nitr0vert сказал,

    С праздником!!! С Новым годом!!! Спасибо за статьи!!!

Добавить комментарий

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

    Яндекс.Метрика