С помощью изложенного здесь материала Вы шаг за шагом по крупицам создадите свой Успех.

Авг
14

Как взять время под контроль



Стив Макклетчи «От срочного к важному»Каждое лето мы планируем веселиться, купаться и загорать. В общем, расслабляться. Но если ничего из этого толком не вышло, значит, лето ушло на борьбу с рутиной. Всё потому, что не хватило времени. Оцени мы его верно и возьми под контроль — нежились бы сейчас под солнцем. Как найти время на всё, что хочется, рассказывает Стив Макклетчи в книге «От срочного к важному».

Он предлагает взглянуть на жизнь как на коллекцию из кусочков времени, которыми мы можем пользоваться как угодно. Тогда то, каждый временной промежуток — становится единственно важным. Если готовим еду, значит, это главное дело, которое мы можем выполнить сейчас. Мы проголодались, и поесть — единственное, что нам хочется.

Но это редкость, когда мы сознательно выбираем себе занятие, исходя из личных приоритетов. В лучшем случае мы тратим пару минут, дабы распланировать дела, и если повезёт, не забываем о плане в течение дня. Обычно мы выбираем занятие на уровне подсознания: спонтанно решаем сходить за покупками, поспать. Иногда уделяем время решению проблем, например, поиску работы.

Но какой бы выбор мы не сделали, у него есть цена, аналогичная деньгам. Если мы потратили сто рублей на обед, то не сможем потратить их на что-то ещё. Так и со временем. Если сделать выбор в пользу тренировки, то времени на кино, чтение или уборку уже не хватит.

Осознайте выбор, который совершаете, и станете хозяином времени. Поможет классификация. Всё, что мы делаем, делится на три категории:

  1. Привычки. Вещи, на которые мы тратим время, но не записываем, потому что помним о них: почистить зубы, проверить электронную почту. Мы проделали это столько раз, что действуем на автомате. И хотя привычки не занимают много времени, они его всё же занимают. Поразмыслите, это работает против вас или на вас? Что вы делаете ежедневно, но в состоянии делать лучше? Если вас всё устраивает, запишите, сколько времени вы тратите.
  2. Список дел. Задания, которые предстоит выполнить независимо от того, назначен ли срок. Даже если выполнить надо сегодня, задания можно распределить в течение дня — точное время им не приписывается. Составьте список дел, чтобы ничего не пропустить и не хватиться в последнюю минуту. Список поможет справиться с делами заранее.
  3. Календарь. В него мы записываем дела на конкретное время. Записывать легко. Визит к врачу или рабочее совещание напоминают о себе сами либо им назначен срок. Однако у личных целей дедлайна нет. Никто не спросит: «Ну как, ты добился того, чего хотел?» Вот тут и пригодится календарь. Полезные привычки и список дел помогают управлять временем. Календарь же не столько управляет, сколько спасает время. Как? Когда мы заносим в календарь событие, то не назначаем на эти часы что-то ещё. Мы сознательно отдаём событию высший приоритет и защищаем время, которое готовы потратить на него. Защитите таким же образом время на выполнение цели — занесите её в календарь. Если цели в календаре нет, она лишь мечта, ещё одно желание, грозящее не исполниться. Но если есть, у вас появится время на выполнение.

Те, кто уверен, что планировать заранее бессмысленно, задумайтесь о визите к зубному врачу. Когда он предлагает прийти через месяц, вы соглашаетесь и приходите. Значит, вы защищаете это время. И если стараетесь ради зубов, то сможете постараться ради остального.

Не тратьте всё время на борьбу с рутиной. Следите за привычками, ведите список ежедневных дел и придерживайте в календаре место на выполнение целей. Тогда жизнь продвинется.


Понравилась статья? Рекомендуйте ее друзьям:



Читайте статьи данной категории:


Добавить комментарий

    Яндекс.Метрика