С помощью изложенного здесь материала Вы шаг за шагом по крупицам создадите свой Успех.

Июл
19

Что такое bucket list и как его составлять?



bucket listЖил-был в ХХ веке калифорнийский мальчик по имени Джон Годдард. Его отец был успешным предпринимателем и часто собирал дома гостей – таких же бизнесменов, как он сам. Джон в такие вечера сиживал за общим столом и слушал жизненные разговоры отцовых приятелей. Все они сводились к одному – большая часть жизни уже прожита, а эти достопочтенные мужи так и не воплотили свои главные мечты. Внешний лоск и успешный бизнес не давал им главного – счастья.

И тогда Джон решил, что его жизнь не будет такой – он должен реализовать все свои мечты. В 15 лет будущий всемирно известный путешественник и антрополог составил список желаний из 127 пунктов. Так появился первый bucket list.

Когда Джон покинул этот мир в возрасте 88 лет, он достиг 110 целей из запланированных. И это не были банальные желания вроде «хочу машину» или «сделать ремонт». Нет! Он исследовал первобытные культуры, путешествовал по самым большим рекам мира, побывал в 120 странах, научился управлять самолетами, выучил несколько языков, неоднократно становился героем Книги рекордов Гиннеса.

Последним пунктом в его списке был «Дожить до XXI века», и Джон его блестяще выполнил.

Его удивительный пример сегодня побуждает многих людей составлять bucket list – у многих звезд и знаменитых личностей есть такие списки, обнародованные в сети.

Что же обозначает это словосочетание? В дословном переводе bucket list это «ведро-лист». Бессмыслица какая-то, правда? Но это образное выражение, берущее свое начало из другой известной в англоязычных странах идиомы «kick the bucket». Дословно она переводится как «удар ведром», а обозначает то же, что и у нас «сыграть в ящик», «отдать богу душу», «склеить ласты». В общем, умереть.

Теперь становится понятно, что bucket list это список дел, которые нужно успеть сделать до конца жизни, то есть – пока тебя не стукнет этим самым ведром.

Как составить bucket list? Для начала определитесь с местом составления и хранения списка. Существуют сайты и сервисы, приложения для смартфонов. Еще есть старый добрый Word и просто лист бумаги. На сайтах, посвященных этой теме, можно не только выложить свой собственный bucket list, но и почитать чужие (для вдохновения).

Чтобы ваш список выполнил свою роль, нужно учесть несколько важных нюансов:

  • Пишите в него только те желания, которые сделают вас лучше. То, что останется с вами в виде воспоминаний, впечатлений, эмоций, знаний. Это у вас никто не отберет. Побывать в необычных местах, увидеть необычные явления, научиться чему-то новому, освоить языки, музыкальные инструменты, изменить свое тело, мозг. «Стать богатым человеком» – это, конечно, приятное желание, но оно сюда не относится. А вот «совершить уникальное открытие» — то, что надо. И денег заодно можно заработать на патенте.
  • Не пишите мелкие цели, которые не изменят вашу жизнь после выполнения. Они должны быть глобальными, чтобы после их реализации вы поняли, что стали другим человеком.
  • Разбейте мечты на группы. Так будет проще ориентироваться. Создайте несколько групп «Путешествия», «Творчество», «Саморазвитие», «Впечатления», «Наука», и так далее.
  • Ставьте цели, которые вы сможете достигнуть. Полетать на космическом корабле или стать императором Земли многие бы хотели, но насколько это достижимо? Рассчитывайте только на свои человеческие силы.
  • Пропишите список по порядку, как бы вы исполняли его в течение жизни. На более молодой возраст стоит записать побольше путешествий и достижений в спорте, а на потом – науку и чтение книг. Конечно, заниматься самообразованием нужно постоянно, поэтому речь не идет о том, чтобы в молодости заниматься только спортом, а в зрелом возрасте только наукой. Просто здраво оцените свои возможности и рассчитайте, что нужно выполнить в первую очередь, пока молодая удаль не сменилась зрелым опытом и радикулитом.
  • Обнародуйте список. На стене в социальной сети или у себя в блоге. Это важно, потому что социальная ответственность влияет на нас намного сильнее, чем данные самому себе обещания.
  • На составление списка может понадобиться довольно много времени, ведь нас с детства учат делать «как правильно», а не «как хочется». В итоге мы с трудом пробиваемся сквозь панцирь чужих мнений к собственному сердцу, чтобы узнать, чего же мы хотим на самом деле. Поначалу список будет маленьким – до 20 пунктов. Но не останавливайтесь, постарайтесь сделать хотя бы 50. Если ничего не идет в голову, почитайте списки других людей в интернете.
  • Приступайте к делу сразу же, не позволяйте списку лежать. Тем более, составив его, вы сразу же зададитесь вопросом: господи, а как я это все успею?

Глядя в свой bucket list, человек осознает, насколько коротка его жизнь. Работа-дом и пиво по пятницам – это же ведь вовсе не наши мечты. Это наша лень, неуверенность, страхи, неосознанность. Всегда кажется, что впереди уйма времени, но это лишь иллюзия. Не успеешь оглянуться – и вот ты уже убеленный сединами и сгорбленный усталостью, рассказываешь за столом в гостях о потерянном времени и несбывшихся мечтах…


Понравилась статья? Рекомендуйте ее друзьям:



Читайте статьи данной категории:


Добавить комментарий

    Яндекс.Метрика