С помощью изложенного здесь материала Вы шаг за шагом по крупицам создадите свой Успех.


Ноя
13

Сноукайтинг: что такое и как научиться?


chto-takoe-snoukajting«Почему люди не летают, как птицы?»… Живи героиня пьесы Островского в наше время, у нее был бы выбор — масса возможностей ощутить бесконечную свободу, нырнув в трехмерное пространство, которое открывает экстремальный спорт. Ведь именно так современные люди решают для себя вопросы экзистенциальной важности. Никакой рефлексии: кайт, сноуборд и ветер — лучшая терапия вселенской тоски!

Что такое сноукайтинг?

Если вы пресыщены традиционными зимними видами спорта и ищете новых ощущений, попробуйте сноукайтинг! В последние годы этот головокружительный вид спорта становится все популярней в среде отечественных завсегдатаев «горнолыжек», переманивая тех на свою сторону. Существенный плюс кайта в том, что кататься с ним можно и на абсолютно ровной поверхности. Хорошие склоны, специально оборудованные для катания, есть далеко не во всех регионах нашей необъятной страны, зато полно свободного пространства (например, замерзших рек и озер), вполне располагающего к кайтингу.

В дословном переводе с английского кайт значит «воздушный змей», однако используемые в скайкайтинге воздушные змеи имеют мало общего с тем, что мы традиционно вкладываем в это понятие. Применимо к нашей ситуации речь идет о кайтах для экстремальных видов спорта. Типологически эти «спортивные» кайты бывают трех видов: водные, зимние и пилотажные. Нас больше интересуют вторые, предназначенные для буксировки человека по снегу. Хотя пилотажный кайт нам тоже пригодится: он отличается скромными размерами и очень удобен для тренировок среди начинающих райдеров, так как не может быстро развивать большие скорости. По конструкции зимние кайты представляют собой парафойлы: оболочку из специальной воздухонепроницаемой ткани (купол), внутри которой размещены ребра (нервюры). По передней части оболочки расположены отверстия (воздухозаборники). Когда дует ветер, в оболочку попадает воздух, она под давлением надувается, принимает аэродинамическую форму, а подкупольная стропная система позволяет стабильно удерживать эту форму.

Читать далее »


Окт
28

Хобби для успокоения нервов


xobbi-dlya-uspokoeniyaЗачем нужны хобби? Казалось бы, пришел с работы, помылся, переделал все домашние дела (на какие сил хватит), посмотрел телевизор полчасика — и спать. Но, как правило, если вы не трудитесь в трех местах одновременно и не являетесь счастливым отцом или матерью годовалой тройни, то по вечерам и в выходные у вас появляется энное количество свободного времени, которое нужно куда-то потратить. Да и скучно жить как хомячок в колесе, ей-богу.

Это во-первых. Во-вторых, иметь хобби очень полезно. С помощью него можно воплотить детские мечты, получить новые эмоции и вообще дополнить свою жизнь чем-то, чего вам всегда не хватало. К примеру, если дома и на работе тишь да гладь, прыжки с парашютом или прогулки на байке по ночному городу помогут зарядиться адреналином и разбавить рутину. Но чаще бывает наоборот: начальник-деспот, раздражающие клиенты, отчеты, проверки, в школу опять вызывают… Одним словом, ни минуты покоя. Как следствие, бессонница, невроз и отсутствие аппетита. Спокойствие, только спокойствие!

Специально для вас, дорогие читатели, мы подготовили подборку увлекательных хобби, которые помогут расслабиться и активизировать творческое полушарие мозга.

Вышивание – отличное хобби для успокоения

  • Лучше всего крестиком. Хотя можно и гладью, и тамбурным швом, и бисером, и как угодно. Начинать лучше с небольших готовых наборов. Продвинутые вышивальщики 80-го левела могут сами создавать схемы и подбирать нитки, но для начала лучше всего взять что-то несложное и поработать над техникой. Вышивать желательно на пяльцах, хотя некоторые мастера обходятся и без них. Также вместо пялец можно использовать специальные гобеленовые рамки. В чем прелесть вышивания? Это одно из самых медитативных занятий. Мозг  практически полностью выключается, кроме маленькой части, ответственной за подсчитывание стежков. А через 5 часов, очнувшись, вы обнаруживаете у себя в руках неземной красоты картину, которую можно на зависть гостям повесить в прихожей или подарить маме на 50-летие.
  • Профит: спокойное, расслабленное состояние, здоровый сон и куча картин по всему дому (их, кстати, можно еще и продавать).
  • Что понадобится: готовые схемы (можно скачать в интернете), нитки для вышивания, канва, иголки, пяльцы или рамки.

Читать далее »


Июл
19

Как сделать красивое фото для инстаграм?


В этой статье мы расскажем вам о том, как сделать красивое фото (в инстаграм, в домашний альбом…), как со вкусом и смыслом запечатлеть навечно даже самые обычные ситуации. Поведаем о трендах современной фотографии для тех, у кого смартфон заменяет камеру.

Как сделать красивое фото

Шаг первый: определиться с темой фото и понять, что и почему вы хотите снимать

Иначе фото не получится. Важных вопросов именно два: «что» и «почему» снимать. Вопроса «зачем» нет. Так, на фотографии может быть чашка кофе в тяжелое утро понедельника или облако, форма которого напомнила вам бегемота. Зачем вы делали эти снимки? Просто вам так захотелось.

В современной фотографии «рутина» — это одна из основных тем. Бурное развитие интернета и появление новых технических средств привели к тому, что сейчас стало проблематично сделать «уникальный» снимок, который не будет хотя бы частично похож ни на одну из ранее созданных другими людьми фотографий. Сева Галкин, фотограф и преподаватель Школы современной фотографии, говорит о том, что в последние 10 лет даже фотографы-профессионалы, не говоря уже о любителях, стали уделять больше внимания бытовым предметам и сюжетам, которые раньше оставались на периферии. В поисках вдохновения он советует присмотреться, что и как фотографируют дети. У них отсутствует боязнь того, что снимок может не получиться, именно поэтому в общем потоке неудачных кадров часто встречаются маленькие шедевры.

Читать далее »


Июл
18

Советы начинающему фотографу от Ильи Рашапа


Илья Рашап - советы начинающему фотографуКак при современном богатстве выбора остаться объективным к фотообъективам? С чего начать новичку в искусстве фотографии, на чем фокусироваться и каких ошибок стараться избегать? Теория из книг и практические советы начинающим фотографам от Ильи Рашапа, независимого российского фотографа, члена союза фотохудожников России, обладателя международной премии «Лучший фотограф — 2010».

Первый блин: о выборе камеры и цифровом «зуме»

«Какими бы ни были фотокамеры — обычными, использующими пленку или цифровыми, имеющими микропроцессор, — у них есть ряд общих конструктивных особенностей. Прежде всего это объектив, расположенный на пути светового луча от объекта съемки к камере. С его помощью грубая картинка трансформируется в резкое и четкое изображение».

Из книги Джона Хеджкоу «Новое руководство по фотографии»

Все современные производители делают очень достойную технику. Если ваш стиль «все только самое лучшее» — купите цифровой средний формат фирмы PhaseOne. Хотя для новичка это даже избыточно. Лидеры рынка Canon, Nikon, Sony одинаково хороши, а споры о нюансах бессмысленны. С зеркальной камерой вы выиграете в быстроте работы, удобстве видеоискателя, точности фокуса. С «беззеркалкой» Sony — в габаритах, но не сможете снимать быстродвижущиеся объекты. Советую избегать самую «топовую» линейку этих трех производителей — вы переплатите за «лишние» для вас характеристики — пыле- и влагозащищенность, противоударность, более быстрый фокус и т. д. Если, конечно, вы не собираетесь становиться репортером на ралли Париж — Дакар.

При покупке техники стоит понимать одну важную вещь. Камера — это сменная запчасть. Как батарейка, только дороже. Рано или поздно она морально устареет. То, что с вами будет всю жизнь, — это оптика. Именно хороший объектив создает красивый рисунок. Советую забыть о понятии «цифровой зум». По сути, это фикция — с тем же успехом вы можете увеличить фото на компьютере. Зум оптический увеличивает количество линз в оптике, неизбежно ухудшая рисунок объектива, а также его светосилу. Так что, если вы заботитесь о качестве и красоте картинки, — покупайте «фиксы» (объектив с фиксированным фокусным расстоянием, без зума) и тренируйте ноги — ваш лучший «зум». Что касается профессиональной пленочной техники большого формата, то она будет еще очень долго использоваться профессионалами, но для начинающего фотографа все же удобнее цифровая.

Читать далее »


Июл
08

Три способа сэкономить на путешествии


Как сэкономить на путешествииМожно не быть счастливым обладателем счета в швейцарском банке и не иметь в своем распоряжении заветного наследства от богатенькой австралийской бабушки, но при этом путешествовать по миру так часто, как того требуют душевные порывы. Надо просто знать, как сэкономить на путешествии. Правда, о привычном пятизвездочном комфорте придется забыть. Как, впрочем, и о скучных «отпускных» буднях с катастрофически ленивым распорядком дня. Вот вам три способа сэкономить во время путешествия.

Жилье напрокат

Жители Европы, Скандинавии и доброй половины США вот уже более полувека путешествуют именно так: обмениваются на время отпуска домами. Однако Россия познакомилась с таким видом отдыха сравнительно недавно — после выхода на экраны в 2006 году голливудской картины «Отпуск по обмену». Тем не менее, для многих из нас эта идея до сих пор кажется пугающе странной: как доверить свое жилье со всем имуществом совершенно незнакомой семье, к тому же иностранной? На самом деле, бояться нечего. На тематических порталах (couchsurfing.org) вы предварительно обговариваете все нюансы обмена, в том числе сроки проживания и право пользования вещами, находящимися в квартире. Затем заключаете договор, имеющий юридическую силу. Существуют фирмы, готовые оказать помощь в выборе семьи по обмену. Правда, их услуги платные. В любом случае, это будет значительно дешевле, нежели стоимость гостиничных номеров и поможет вам сэкономить на жилье во время путешествия. Кроме того, у вас, появится отличная возможность познакомиться с интересными людьми из-за рубежа и стать с ними хорошими друзьями. Да и перспектива провести каникулы в доме, из окон которого открывается живописный вид на норвежские фьорды, озера Каринтии, лавандовые поля Прованса — дорогого стоит.

Читать далее »


Июн
08

Типы руководителей: от чего зависит умение взять паузу


Типы руководителей от чего зависит умение взять паузуНадпись на воротах заводов великого новатора Генри Форда гласила: «Помни, что бог создал человека без запасных частей». Вполне очевидный призыв не загонять себя и находить время на отдых. Однако «при ближайшем рассмотрении» открывается и более глубинный смысл. Сломавшуюся машину можно починить, заменив испорченные детали, «сломавшегося» человека вернуть в строй уже невозможно.

Каждый, кто сегодня всецело отдается работе, уже завтра рискует не только поплатиться собственным здоровьем, но и вылететь из производственной обоймы. Реально ли разомкнуть замкнутый круг? Вполне. Правда, усилия, которые для этого придется приложить рядовому сотруднику и топ-менеджеру, будут отличаться в разы. Очевидно, что в условиях, когда предложение превышает спрос, а в ходу ультимативные лозунги из серии «Не нравится — вас никто не держит», отстаивать свое право на нормированный рабочий день, свободный график и прочие блага удается единицам. Разумеется, сделать выбор в пользу ухода в никуда с громким хлопаньем двери может каждый. Но даст ли это желаемый эффект — большой вопрос.

Другое дело, когда речь идет о ключевом специалисте компании, выполняющем ряд важных функций или обладающем неким уникальным опытом. Выдерни такой «винтик» — и слаженный часовой механизм вмиг остановится, причем нередко без шансов на новый завод даже в случае своевременно найденной замены. Как правило, подобные ценные кадры прекрасно осведомлены о своей незаменимости, поэтому могут себе позволить «заказывать музыку» в виде разного рода бонусов — от премий до отпуска по требованию. На что только не пойдешь ради того, чтобы удержать в штате звезду! Казалось бы, еще проще выбить себе право на отдых без границ тем, кто находится на самой верхушке управленческой пирамиды. Когда ты первое лицо компании и в твоих руках фактически сосредоточена верховная власть, отпрашиваться придется лишь у самого себя. «Необходимо научиться разрешать себе лениться и отдыхать, — уверен Виктор Лучков, эксперт по внедрению систем управления на основе процессного подхода, член Гильдии маркетологов. — Организм все равно свое возьмет: если не отдыхать, будешь болеть. Для него это компенсация упущенного отдыха».

Читать далее »



    Яндекс.Метрика