С помощью изложенного здесь материала Вы шаг за шагом по крупицам создадите свой Успех.


Мар
26

Как испортить свою жизнь и сделать ее невыносимой


У вас сложная жизнь? Вы несчастный человек? Советы о том, как стать счастливее вам не помогают? Такие слова как «саморазвитие» и «самосовершенствование» вам незнакомы? В сложных жизненных ситуациях вы больше склонны сидеть сложа руки, чем пытаться их решить? Вы пессимист и вами движут мрачные и негативные мысли? Жизнь невыносима?

Если на все вопросы вы уверенно ответили «да», то быть может вам уже и не стоит думать о том, как изменить свою жизнь к лучшему, как из несчастного человека со сложной жизнью превратиться в счастливого, довольного и успешного?

Не секрет что несчастными мы делаем себя сами. Не обстоятельства, не наше окружение не может доставить нам столько бед и несчастий, сколько мы сами себе можем принести. А потому, если вы не спешите что-то исправить в своей жизни, не стремитесь сделать жизнь прекрасной, значит, вас по большому счету все устраивает и возможно вам нравится ваше плачевное состояние. Тогда еще один вопрос – Если вам нравится то болото в котором вы находитесь, может стоит усложнить жизнь, сделать ее еще более неприятной?

Несколько советов как стать несчастным и сделать жизнь невыносимой:

Читать далее »


Мар
18

12 упражнений для развития креативности


12 упражнений на креативность от американской писательницы Дороти Бранде, которые помогут сделать ум более гибким и острым, и поставят человека в ситуации, когда ему потребуется найти в себе креативные способности.

  1. Проводите по одному часу в день в безмолвствие, отвечая окружающим вас  людям лишь только на прямые вопросы.  При этом будьте настолько обычны, насколько это возможно, ни у кого недолжно создаться впечатление, что вы болеете или находитесь в плохом настроении.
  2. Каждый день в течение получаса старайтесь думать только о чем-то одном.  Начните с пяти минут.
  3. Напишите письмо, не употребляя личного местоимения — мое, мой, меня, я.
  4. В течение пятнадцати минут в день в разговоре попытайтесь не употреблять местоимение — мое, мой, меня, я.
  5. Напишите письмо (запись в дневник) в «успешном» или выдержанном тоне. Без ложных утверждений. Находите такие личные победы и завоевания, о которых вы  спокойно и честно можете сегодня поведать.
  6. Распланируйте два часа в день и строго следуйте намеченному плану (самое легкое упражнений для креативности, для человека имеющего чувство времени).
  7. Остановитесь в дверях какой-нибудь комнаты, где полным-полно людей, и попытайтесь определить ее размер.
  8. Заведите нового знакомого, и попробуйте говорить только о нем, но так чтобы собеседник этого не понял. Любые взаимные вопросы возвращайте таким образом, чтобы ваш новый знакомый не почувствовал что вы уклоняетесь от ответов.
  9. Рассказывайте только о себе и о своих увлечениях, но без жалоб, застенчивости, высокомерия или хвастовства при этом, не утомляя собеседника.
  10. Замените обороты «В действительности», «Я думаю», на другие фразы.
  11. Дайте себе десять заданий наугад, например, оставить автомобиль дома и поехать на работу на общественном транспорте, ничего не говорить весь день (лишь только отвечать на вопросы), десять часов не есть, поужинать в самом необычном ресторане, работать всю ночь.
  12. Устанавливайте дни, когда на все разумные просьбы вы будете отвечать только «да» (кто не видел, есть отличный вдохновляющий фильм — «Всегда говори «Да»»).

Читать далее »


Мар
13

Развитие креативности


Креативность – важный фактор, способствующий успеху во многих областях жизни. Поэтому логичным и естественным выглядит желание, как можно больше узнать о развитие креативности. В предыдущей статье свойства этого уникального психологического качества мы уже разобрали, так что эта будет посвящена непосредственно развитию креативного мышления.

Развитие креативности напрямую связано жизненным опытом, уровнем знаний, образом жизни человека, с его межличностными взаимоотношениями. Расширив свой кругозор — став больше читать, путешествовать, общаться с интересными людьми – вы делаете большой шаг в сторону развития креативности своего мышления. Ведь креативное решение —  это, по сути, результат сплетения различных знаний.

Если у вас небольшой запас знаний либо они сильно поверхностны, или что еще хуже — если весь ваш багаж знаний сосредоточен лишь в одной сфере, то шансы на рождение креативных мыслей и принятие креативных решений, из-за незначительного количества исходного материала, сильно малы. Так что коллекционируйте знания, эмоции и впечатления.

Креативность не является единичной способностью — это совокупность качеств личности и особенностей ее интеллекта. Поэтому желая развить креативное мышление надо:

Читать далее »


Фев
24

Как бороться с медлительностью


Медлительность – основное препятствие, стоящее на пути к успеху. Медлительность — «маленькая слабость» по вине которой остаются нереализованными большинство задач. Она является одной и главных причин несбывшихся надежд и невоплощенных в жизнь мыслей и идей.

Медлительность способна поставить крест на карьерном росте самого талантливого специалиста. Для руководителя или владельца собственного дела медлительность чревата катастрофой на предприятии, ведь в условиях современной конкуренции промедление недопустимо. Да и для обычного человека, не занимающего высокие посты и не строящего карьеру, медлительность может стать причиной проблем и различных неприятностей.

Именно поэтому если вы можете охарактеризовать себя как «человек медлительный», борьба с этой чертой характера  должна стать для вас главной задачей.

Читать далее »


Ноя
30

Сила взгляда | Как развить магнетический взгляд


Взглядом человек может передать свои чувства: любовь и ненависть,  восхищение или презрение, благодарность, сожаление и т.д. О влиянии взгляда много сказано и написано, но мало где упоминается о силе взгляда и о его тайной мощи.

Лет пять назад мне в руки попала книга Вильяма Аткинсона «Сила мысли в деловой и повседневной жизни». Многое в этой книге мне показалось интересным и полезным, в том числе и глава (лекция) посвященная силе человеческого взгляда, магнетическому взгляду. Наверняка и многим из вас эти знания пригодятся, и вы решите их использовать…

Взгляд человека является одним из могущественных средств, способных произвести впечатление и воздействие на других людей. Он ослепляет, влечет и очаровывает, облегчает возможность проникновения манипулятивных воздействий. Сила взгляда способна нейтрализовать устремления, которые направлены на нас с враждебными намерениями, будь то злой человек или дикий зверь. Такой взгляд принято называть «магнетическим», «одическим» или «центральным взглядом».

Читать далее »


Ноя
29

Упражнения для развития голоса


Личным успехам многие люди во многом обязаны собственному голосу. Тембр голоса важен для нас так же, как важен внешний вид, имидж и манеры общения. Это тот инструмент, посредствам которого мы доносим свои мысли до других людей. От наших речевых и голосовых данных зависит взаимопонимание между нами и другими людьми. Хорошо поставленный голос делает речь выразительной и приятной для окружающих, помогает произвести первое впечатление, может помочь убедить человека в нашей правоте, привлечь его на нашу сторону.

Развитию голоса следует уделять достаточно времени, ведь наш голос (как и магнетический взгляд) это могущественный инструмент, с помощью которого можно очаровать или оттолкнуть человека усыпить его или напротив, расшевелить.

Если вы стремитесь к совершенству, если для вас «саморазвитие личности» и «личностный рост» не просто слова, уделите внимание развитию голоса.

Пять простых упражнений для развития голоса от французского профессора вокала Филиппа-Николя Мело (автор курс «Обрести свой голос»), помогут вам решить основные проблемы с собственным голосом.

Читать далее »



    Яндекс.Метрика