Домой Блог

Как экономить правильно без вреда для себя и риска потратить все...

Тратить деньги впустую плохо сказывается на бюджете. Наверняка вам в голову приходить несколько случаев, когда до зарплаты...

12 лайфхаков, как найти время, чтобы успеть все

Хочется выучить английский, записаться в зал, прочитать книгу, но как найти время на это неизвестно. Каждый день...

Дыхательная гимнастика — здоровье, долголетие и хорошее настроение

Дыхательная гимнастика - это комплекс упражнений, состоящий из вдохов и выдохов определенной длительности, скорости и интенсивности, перемежающийся...

Что такое предназначение или как найти себя в жизни?

Вопрос о поиске себя всегда актуален и занимает умы миллионов людей. Кем стать? Где найти в жизни...
маркетинг

Как увеличить продажи с помощью маркетинга

Маркетинговые инструменты заняли плотное место в бизнес-процессах любой отрасли. Прибыль организации или бренда напрямую зависит от качества...
матрица

Квадрат Эйзенхауэра: сосредоточьтесь на важном, отбросьте несущественное

Каждый день мы одолеваем гору задач, но далеко не всегда такая загруженность помогает идти вперед. Иногда мы...

Как бороться с усталостью, когда постоянно хочется спать?

Введение Как перестать хотеть спать? Вы клюёте носом на совещании и не слышите, о чем говорит начальник? Это...

Демократический стиль управления: как свобода приносит ответственность

Существуют различные стили управления компаниями. Традиционно их разделяют на авторитарный, демократический и либеральный. Каждый имеет собственную систему...

10 способов побороть зависимость от телефона

Технологии улучшают нашу жизнь при грамотном использовании. Но они же могут породить в нас зависимости и усугубить...

Йога для начинающих: первые шаги к здоровью и духовной гармонии

Переживая каждый день массу эмоциональных перегрузок, мы испытываем потребность в такой практике как йога для начинающих. Йога...
секс по дружбе

Каким должен быть секс по дружбе, и возможен ли он вообще

Если ещё 20-30 лет назад такое явление как секс по дружбе казалось чем-то из ряда вон выходящим,...
эффект Пигмалиона

Как эффект Пигмалиона меняет реальность?

Мы получаем от жизни то, чего боимся или страстно жаждем, и в этом виноват эффект Пигмалиона. Помните,...
психология общения

Психология общения по методам ФСБ: как понравиться с первого взгляда?

Сотрудники любой спецслужбы прекрасно знают, что такое психология общения. По роду своей деятельности они должны уметь быстро...
молчание

Это неловкое затянувшееся молчание…

Жизнь постоянно сталкивает нас с новыми людьми и необходимостью искать темы для разговора, будь то коротание времени...
скучно

Что делать, если скучно сидеть дома

Не всегда выходные выдаются насыщенными и интересными. Бывает так, что погода или другие обстоятельства срывают планы, а...

Как пережить расставание и снова наслаждаться жизнью

В жизни каждого человека случаются расставания. Любовные перипетии могут оставить глубокий след в сердце. Разрыв отношений зачастую...

7 шагов саморазвития — план развития личности

Что такое саморазвитие Личность человека – величина непостоянная. С течением жизни она претерпевает множество изменений в зависимости от...

Как научиться быть самим собой

Каждый из нас когда-то встречал человека, с которым хочется подольше быть рядом: интересного, излучающего мощную позитивную энергетику...
Здоровый образ жизни - легко!

Здоровый образ жизни — легко!

Словосочетание «здоровый образ жизни» вызывает у нас противоречивые эмоции. Интернет сформировал в мозгу пользователя образ идеального человека...

Как улучшить зрение

Глаза – самый главный орган восприятия окружающего мира. Через них мы получаем от 80% до 90% всей...