Содержание
- Пьющие «Звезды»
- Причины алкоголизма
- Последствия алкоголизма
- Жизнь в иллюзиях
- Формируем правильное мировоззрение у детей
Алкоголик в семье — тяжёлая и, к сожалению, многим знакомая проблема. Первое, что рушится у тех, кто делит с алкоголиком жизнь, это планы. Человек, живущий с алкоголиком, утром никогда не знает, что ждёт его вечером, а вечером готовится к «сюрпризу», который ожидает его с утра. Со временем он (а чаще — она) уже определённо знают, что, а вернее, кто ждёт их дома: беда. И тогда рушится уже вся жизнь целиком. Впрочем, не всё так плохо: эту болезнь можно успешно лечить. Было бы желание…
Пьющие «Звезды»
Среди тех, кто злоупотреблял алкоголем — очень много известнейших личностей. Говорят, что сильно выпивал Винсент Ван Гог. Спиртное только усугубляло психическое расстройство, которое сопровождало его всю жизнь. Его любимый абсент довел его до клиники для душевнобольных.
Американский писатель, родоначальник детективного жанра в литературе, Эдгар Аллан По стал знаменитым благодаря своим мрачным рассказам. Он стал выпивать после смерти жены. Однажды его нашли без сознания в одной из пивнушек. Считается, что умер он от сильного отравления алкоголем.
Долго и неумеренно употреблял спиртные напитки музыкант, фронтмен группы «The Rolling Stones», Майк Джаггер. Но он, кстати, принял мужественное решение отказаться от спиртного.
Среди «завязавших» упоминают актёра Александра Домогарова. От его пьянства страдали его жены, с которыми он с регулярностью расставался. Но принял решение прекратить пить — и точка.
Алексей Нилов (капитан Ларин из «Ментов») часто уходил в запои и загулы, и даже испытал клиническую смерть на почве алкоголизма. Но потом нашёл в себе силы победить этот пристрастие.
А вот в списке умерших от последствий алкоголизма — Сергей Есенин, Сергей Довлатов, Владимир Высоцкий и многие другие.
Известный русский актёр Владимир Михайлович Зельдин как-то сказал: «Говорят, русский человек пьёт с горя. Нет, не с горя он пьёт. Вернее, не только с горя. И от счастья он пьёт, и от беспричинной тоски, которая всякий раз накрывает его с головою, и от разделённой любви пьёт, и от неразделённой… И по слабости характера…»
В принципе, правда в его словах есть. Но получается какая-то безысходность: русский — поэтому пьёт. Ещё тысячелетие назад другой Владимир, креститель Руси, говорил более резко: «На Руси есть веселие пити, и не можем мы без этого быти». Только ли в этом веселие? Попробуем докопаться до более глубоких причин алкоголизма.
Причины алкоголизма
Как люди становятся алкоголиками? На этот вопрос находится масса разнообразных и противоречивых ответов и у самих алкоголезависимых, и у тех, кому приходится иметь с ними дело лично, и у тех, кто на проблему смотрит со стороны и свысока. У каждого — причина заболевания своя.
Часто сами пьющие граждане говорят: «не мы такие, жизнь такая». Мол, жизнь такая тяжёлая, что иначе стресс не снять.
Основные причины алкоголизма — психологические. Ведь алкоголь «решает» все проблемы: застенчивый становится общительным, слабый — сильным, трусливый — отважным. Выпивка отменяет некоторые реакции торможения, прихватывая заодно и клетки самого головного мозга.
Алкоголиками становятся как ранимые люди (те, кто не умеют найти себя в жизни и занять в ней то место, где бы они чувствовали себя комфортно; те, кого обычно не слышат, не замечают окружающие; те, кто не умеет выразить другим свои чувства), так и сильные, успешные люди. Например, мужчины, которые, благодаря ложно понятой мужской ответственности, роли в жизни, берут на себя слишком большую нагрузку, и, привыкнув постоянно находяться в напряжении, снимать это напряжение умеют только с помощью алкоголя.
Бывает, что кто-то «запивает» после конкретного события, которое, как кажется ему, полностью сломало его жизнь: например, после увольнения с работы, развода, смерти кого-то из близких.
Решать проблемы с помощью выпивки начинают, как правило, те, кто привык с детства видеть, что окружающие уходят в запой от своих бед.
Ещё есть люди, для которых жизнь — сплошной праздник, которые иногда просто чувствуют себя обязанными поддерживать праздничную атмосферу вокруг. Обычно это люди из творческой среды: актёры, музыканты, но это случается и с людьми обычных, не творческих профессий. А какой праздник без застолья? Постепенно праздничное застолье переходит в повседневное, а привычка к спиртному делает человека алкоголиком.
Последствия алкоголизма
Последствия алкоголизма обычно делят на те, которые касаются здоровья, и те, которые касаются социума.
Для социальной жизни основные проблемы — потеря работы, конфликты в семье, безденежье, совершение противозаконных действий (преступлений).
Для здоровья последствия огромные. Очень страдает сердечнососудистая, пищеварительная системы. У алкоголика есть риск наступления инсульта, инфаркта, цирроза печения, язвы желудка, рака различных органов, панкреатита, диабета. Есть проблемы с нервной системой: депрессии, нарушения памяти, внимания, походки. Дети алкоголиков часто рождаются с серьёзными отклонениями в развитии.
Есть разные виды алкоголиков: кто-то от употребления спиртного становится агрессивным, кто-то, наоборот, добреет. Среди алкоголиков есть как очень замкнутые, озлобленные люди, так и открытые, душевные, помогающие. К сожалению, эта болезнь не щадит никого — вне зависимости от того, насколько «святые» цели ставит перед собой человек. Очень важно, чтобы эти благородные цели соответствовали его внутреннему «я», а иначе конфликт между «должен» и «хочу» перерастет в зависимость от спиртного.
Жизнь в иллюзиях
Алкоголик и те, кто его окружают, в основном, живут в мире иллюзий. Это и те иллюзии, которым предается человек в состоянии опьянения, и те, что сопровождают его в трезвом состоянии, и те, которыми живут его близкие.
Иллюзии могут быть такими: алкоголезависимый считает, что ничего особенного не происходит, и он в полном порядке. То же думают и близкие: кто же у нас не выпивает, большой беды в этом нет.
Другой вариант: больной уверен, что он хозяин своей жизни, проблем нет, и он может «завязать» в любой момент, когда захочет. Он обещает «завязать», и этому верят домашние. Часто женщина рассчитывает на какие-то внешние обстоятельства: вот возьмут его на другую работу, и он перестанет пить, вот родится ребёнок, и перестанет, вот родится другой ребёнок — не будет же он пьянствовать, имея двоих детей… И так далее.
Но все эти иллюзии, в конце концов, развеивает — иногда, к сожалению, поздно, реальность: человек пьёт, и остановиться не может, а близкие ничего не могут с этим поделать. Близкие особенно практически никак не могут повлиять на алкоголика, как бы им ни казалось, что они имеют на него влияние, и что их попытки помочь имеют успех. Без отчётливого и добровольного решения самого пьющего изменить свой образ жизни и побороть алкоголизм никакой самый хороший врач, клиника или самый близкий человек ему не помогут. Если он сам принял это решение, врач объяснит ему, что само по себе медикаментозное очищение организма от алкоголя и продуктов его распада не избавит его от проблемы. Ему понадобится самому разобраться с теми личными проблемами, которые привели его к алкоголизму, определиться с целями в дальнейшей жизни, которую он собирается прожить без алкоголя, а также ему понадобится недюжинная воля и стойкие мотивации для того, чтобы не вернуться к прежнему образу жизни, к общению с теми, кто делил с ним его «увлечение», и к тем мыслям и чувствам, к тому отношению к жизни, которые сделали его зависимым от алкоголя.
Выражение: «Кто не идёт вперед, движется назад» подходит к этой ситуации как нельзя лучше. Нельзя также надеяться на какой-то отдельный «приёмчик»: нагрузить алкоголика общественной работой, благотворительной или какой-то ещё. Обещаниям алкоголика «исправиться» обычно верить нельзя. Без глубокой проработки внутренних причин алкоголизма не поможет ни нежность, ни строгость.
Чаще всего помогает выздороветь серьёзная мотивация к излечению, а также изменение позиции родных.
Вот характерный пример. Евгений, 30 лет, пил в течение 5 лет. Когда выпивал, становился агрессивен, бил жену, ходил в публичные дома, неограниченно тратил деньги, проигрывал их в подпольных казино. К психологу пришёл сам после того, как в очередной раз побил жену до синяков. Сказал, что хочет вылечиться и стать нормальным человеком. Ему было назначено лечение в виде очистки организма и установки запрета на употребление алкоголя. Параллельно ходил к врачу. Вместе со специалистом проработал внутренние цели, схему поиска работы, умиротворения в семье, установления дружеских отношений с коллегами. Параллельно психологические консультации посещала его жена: ей дали советы, как наладить интимную жизнь с мужем, как выйти из роли жертвы в вариант сотрудничества. Евгений не пьёт уже 2 года. Своими успехами и жизнью в семье доволен.
Интересная история приключилась с Аркадием. Он был детдомовцем. Пить начал в 16 лет. С 18 до 25 лет вёл асоциальный образ жизни, бродяжничал, скитался, подрабатывал в разных местах. Как-то попал на подворье монастыря, где монах сказал ему: «Ты сможешь выжить только с верой». Но Аркадий тогда не придал этому большого значения.
Однажды, будучи пьяным, он шёл по лесной дороге, навстречу двигалась компания подвыпивших молодых людей, которые просто ради развлечения избили его до полусмерти. Аркадий почти не мог двигаться, пытался ползти в сторону ближайшей деревни. В полузабытьи ему привиделся тот самый монах, который напомнил про веру. Аркадий окончательно потерял сознание. Но ему повезло: на него наткнулся грибник, который вызвал скорую. Аркадия еле «откачали», он выжил. Выйдя из больницы, первым делом пошёл в храм. Там через некоторое время устроился работником. Сейчас не пьёт и большую часть времени проводит в труде и молитвах. И, в принципе, это действительно очень хороший путь излечения от алкоголизма: осмысленная жизнь в сочетании с физическим трудом и верой, которая вырывает человека из привычного ему мира соблазнов, суеты, разочарования.
Формируем правильное мировоззрение у детей
Но главная причина алкоголизма обычно в том, что у человека в период его формирования не сложились такие базовые представления о своей личности и отношениях с другими людьми, которые помогли бы ему этой беды избежать. Также причина может быть в нехватке любви и тепла со стороны взрослых в детстве, или, наоборот, чрезмерная опека со стороны взрослых. Или полное отсутствие запретов, когда ребёнка слишком балуют.
Главный совет в данной ситуации — самим родителям заменить большинство застолий с вином на застолья с чаепитиями.
Родион Чепалов (практикующий психолог, коуч)