Сидячая работа и сидячий образ жизни убивают!

5
659

Сидячая работа, сидячий образ жизни пагубно влияют на наше здоровье!

Эта инфографика рассказывает о том, к каким последствиям ведет сидячий образ жизни, и о том, как снизить риск возникновения этих последствий.

Если вы цените свое здоровье и свою жизнь — чаще отрывайте попу от стула!!!

Упражнения при сидячей работе и сидячем образе жизни помогут вам избежать нежелательных последствий связанных с вашим здоровьем, и наверняка продлят вам жизнь.

Помните — Здоровье залог Успеха!

Тренируйте мозг с удовольствием

Начать развиваться

5 Комментарии

  1. По поводу третьей картинки сверху… А жвачку надо стоя жевать?

    Данные очень интересные, только часто дело не в том что люди не хотят вставать. Большинство были бы рады подвигаться, но не могут найти время, потому что стрессы, авралы, дедлайны и прочее. Сидячий образ жизни — проблема комлексная

  2. Причин чтобы не отрывать попу от стула можно придумать множество. Но надо как то себя заставлять, находить время….

    Пойду, пройдусь, тем более погода хорошая)

  3. Многие не осознают последствия которые несет сидячий образ жизни. Помните лучше предотвратить последствия чем потом пытаться от них избавиться!

  4. Почему здесь не написали про работу за компьютером стоя? Поищите в яндексе «работа за компьютером стоя»

  5. Работа за компьютером стоя помогает избежать всех проблем сидячего образа жизни! Можно чередовать работу за компьютером стоя-сидя.

Оставьте ответ

Введите ваш комментарий!
Введите здесь своё имя