Отсутствие целей в жизни — это скрытое нежелание жить! Уныние, которое в религиозных воззрениях считается одним из страшных грехов. Человек без цели — все равно, что корабль без штурвала, дрейфующий бесцельно и постоянно подвергающийся риску налететь на рифы. Человек же, имеющий цель и знающий, как правильно ставить цели, подобен кораблю под управлением опытного капитана, с помощью карты и компаса определившего место назначения и ведущего корабль прямо в порт по своему выбору.
Бесцельная жизнь убивает
Человек, живущий без цели, умирает в прямом смысле слова, сообщают исследователи из японского медицинского Университета.
В течение семи лет они вели наблюдение за группой из 43 тыс. мужчин и женщин в возрасте от 40 до 79 лет. В ходе периодических опросов примерно 59% заявляли, что имеют конкретную цель в жизни и ведут насыщенную жизнь. 5% сообщали, что цели в жизни не имеют.
За период наблюдений 3 тыс. наблюдаемых умерли из-за болезней или в результате самоубийств. Доля умерших среди тех, кто не имел ясной цели в жизни и избегал напряженной деятельности, была примерно в 1,5 раза выше, чем среди «целеустремленных». Среди скончавшихся от заболеваний сосудов головного мозга их было вдвое больше.
Если человек не сможет в голове проложить дорогу из четких ступенек от своего настоящего в желаемое будущее — он обречен. Он умрет. Исчезнет как личность. Если не физически — то морально. Алкоголь, наркотики, компьютерные игры. Бесцельная жизнь убивает как физически, так и духовно.
Причины отсутствия цели в жизни
- Первая причина бесцельной жизни состоит в том, что люди просто несерьезны. Они предпочитают слово делу, хотят добиться больших успехов, улучшить свою жизнь, но не желают при этом приложить требуемых усилий. Им не хватает «огня», подстегивающего жгучее желание изменить себя, превратить собственную жизнь в нечто большее, лучшее, интересное.
- Вторая причина бесцельного существования состоит в отсутствии смелости взять на себя ответственность за собственную жизнь. До того момента, пока человек не принял на себя полную ответственность за свою жизнь и все, что с ним происходит, нельзя сказать, что он сделал даже один шаг к выбору жизненной цели. Безответственный человек — это тот, кто все еще ждет, когда начнется настоящая жизнь. Такой человек использует всю свою творческую энергию на придумывание затейливых отговорок по поводу своей неспособности добиться прогресса, а затем покупает лотерейные билеты и отправляется домой смотреть телевизор и пить пиво.
- Третья причина, по которой люди не ставят цели, состоит в глубоко укоренившемся чувстве вины и низкой самооценке. Человек, выросший в окружении, воспитавшем в нем ощущение того, что он ничего не заслуживает, вряд ли способен ставить серьезные цели.
- Четвертая причина отсутствия цели состоит в том, что люди не сознают их важности. Если вы выросли в семье, где родители не ставят целей, а вопрос достижения целей не является темой семейных разговоров, то есть вероятность стать взрослым, так и не узнав о том, что цели существуют не только в спорте.
- Пятая причина бесцельной жизни — это всего лишь страх получить отказ, страх быть раскритикованным. С самого детства наши мечты и надежды страдают от ударов, наносимых критикой и смехом других людей. Наши недруги и друзья смеялись и потешались над нами, когда мы представляли себя кем-то. Их влияние может оставить отпечаток на вашем отношении к себе, постановке целей в течение всей жизни. Узнайте, как избавиться от страхов подобного типа и сделайте это немедленно.
- Шестая причина, по которой люди не ставят цели, — это страх поражения. Боязнь неудачи — величайшее препятствие на пути к успеху во взрослой жизни. Именно она удерживает людей в их зонах комфорта. Именно она заставляет их пригибать головы и пребывать в безопасности, в то время как годы проходят мимо. Боязнь усваивается в раннем детстве в результате критики и наказания. Однажды, пустив корни в подсознание, этот страх распространяется дальше, парализуя мечту и убивая амбиции, принося больше вреда, чем любая другая негативная эмоция, посещающая человеческую душу. Измените свое отношение к неудачам.
- Седьмая причина, по которой люди не ставят цели, заключается в том, что они просто не знают, как это делается. В нашем обществе, к сожалению, невозможно получить диплом по предмету постановки целей, и это притом, что изучение данной дисциплины куда важнее любого другого предмета, когда-либо изучаемого вами.
Постановка целей это тема отдельной статьи, но хотя бы для того, чтобы понять вектор движения советую выполнить простое упражнение.
Как прекратить бесцельное существование, и узнать в каком направлении стоит двигаться:
На мгновение отвлекитесь от всего. Побудьте в уединении. Позвольте себе пофантазировать. Представьте, как будто так случилось, что из Вашей жизни последовательно исчезают все ее важные составляющие. Одна за другой все части жизни. Я не знаю, что это конкретно. Может быть работа, семья, отдых… Представьте это максимально подробно и детально. Как Вы последовательно, одну за другой, теряете важные стороны жизни. Это может быть нелегко, но пойдите на это!
И вот, когда ушла из жизни последняя важная ее часть, вообразите, что Вам в руки попала волшебная палочка!!! И по мановению волшебной палочки ВЫ МОЖЕТЕ ВЕРНУТЬ ВАЖНЫЕ СОСТАВЛЯЮЩИЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ обратно!! Но только по очереди. По одной. Что Вы вернете первым?.. Что вторым?.. Что третьим?.. Что далее??.. Последовательность возврата важна. То, что вернули первым, для Вас наиболее важно на данный момент. И так далее. И можно понять, что наиболее важные стороны жизни и есть та область, в которой лежат Ваши цели.
«Когда мы выходим за рамки тех желаний, которые могли бы быть удовлетворены немедленно, мы обнаруживаем, что открытое общество страдает от того, что можно назвать отсутствием цели. При этом я имею в виду не то, что цель не может быть найдена, а лишь то, что каждый человек обязан искать и находить ее в себе и для себя.» Джордж Сорос
У жизни нет смысла(как сказал один великий Йог)
А жизнь без цели, это. Результат осознания. Ведь происходит так. Сначала ставишь цель, добиваешся ее, уход стоп победа ура!!!! А потом опять скука, снова ставишь цель, и снова…. Вобщем бег по кругу, идиотизм на лицо(синдром белка в колесе).
Цели и желания были при рождении. Они естественны. Синдром белки придумал Йог, чтобы оправдать занятие йогой))) Осознание и есть придумывание синдромов, чтобы сознание соответствовало неосознанному, чтобы разрешить внутренний конфликт. В итоге, тк легче ничего не делать(по разным причинам), мозг придумывает иллюзию — «синдром белки», приходит осознание, исчезает внутренний конфликт и Вы спокойно занимаетесь Йогой)))))
Марат интересно,значит по вашему мнению люди не должны стремится,мечтать,творить,добиваться.Честно мне плевать кто такой Йог,и что он сказал.Судя по вашему отзыву вы не религиозный человек,скорее атеист.Иначе не говорили бы о такой чепухе.Смысл жизни:помогать людям,открывать новое,учиться новому,делать этот мир лучше,семья,а главнее всего — дети.Недаром вам дан мозг и сердце,чтобы думать,развиваться,наслаждаться,жить в конце-концов.Так что не считайте это идиотизмом,а скорее даром.
В детстве были цели, но семья меня полностью поломала. И если в из моей жизни ушли все ее части, я бы осталась в небытие навсегда и сломала бы и выкинула волшебную палочку, чтоб ненароком ничего не вернуть назад.
да,,, почти все причины, про меня . это как будто про меня написали. как будто за мной следят.
Многие причины про меня ахах, как су*а мучаю себя разными фантазиями о жизе и почему то жду чуда что все само собой придет. печалька вообщем…
А по моему, есть общий для всех смысл жизни — развивать себя и мир вокруг в сторону большей гармонии. Руководствуясь таким смыслом можно и цели себе ставить. Но для каждого человека существует и индивидуальные особенности реализации смысла жизни общего для всех. А поэтому и цели в жизни у каждого человека будут свои, индивидуальные, хотя у кого-то они могут быть и похожи.
После развода полностью отсутствую цели… хотя полностью знаю как их нужно ставить и знаю, как отличить мечту от цели! Ощущение конца жизни… Почему так?
Спасибо, ваша статья очень полезна! Жить с целями — это значит взять ответственность за свою жизнь, как она течет, что в ней происходит.